ИНТЕРНЕТ

Скачать Как правильно тренироватся и достичь силы и красоты


  Как правильно тренироватся и достичь силы и красоты

Начиная заниматься спортом или просто физкультурой, человек рассчитывает на эффект - причём чем быстрее, тем лучше. Сила, выносливость, красота - вот прежде всего чего ожидают. Однако, если тренировочный процесс проходит без участия наставника, то скорее всего ошибки неизбежны. Ошибки которые делают упражнения малоэффективными, или не эффективными вовсе. Главное что бы не вредными. В этом видео как раз и расказывается и демонстрируется на наглядных примерах,что надо делать а чего наоборот избегать.

Ключевые слова -
Запостил: tomin (6-08-2013, 18:51) | Просмотров: 639
Вы просматриваете информацию о программе Как правильно тренироватся и достичь силы и красоты. На сайте LoveProgram.ru не хранится каких-либо программ или ссылок на ФО.